Esta hierba se ha utilizado con fines médicos durante miles de años. Se usa en bebidas alcohólicas e incluso se menciona en la Biblia.
Artemisia Absinthium, también conocida como Ajenjo, es una hierba perenne y olorosa que pertenece a la familia Asteraceae o Compositae, más comúnmente llamada familia de las margaritas. Esta planta libera un olor aromático, al igual que un sabor amargo.
El ajenjo se asocia principalmente con la absenta (un licor popular en Europa), tinturas u otras bebidas alcohólicas, pero también tiene muchas propiedades terapéuticas se han utilizado desde el Antiguo Egipto y el Imperio Romano. El ajenjo era una de las hierbas que crecían en el Jardín del Edén, según se menciona en la Biblia. El té de ajenjo ahora se usa en las medicinas tradicionales de Europa, América y Asia.
Los 5 principales beneficios para la salud del Ajenjo:
1. Ayuda a combatir las células cancerígenas
Cuando se usa solo, el ajenjo puede reducir las células cancerígenas hasta en un 28%, pero cuando se combina con hierro, mata casi todas las células del cáncer según investigadores de la Universidad de Washington; y su efecto no afecta alas células sanas. Los compuestos de artemisinina de esta planta pueden matar hasta el 98% de las células de cáncer de mama en menos de 16 horas.
2. Elimina parásitos, microbios y hongos
El ajenjo se utiliza para eliminar las lombrices intestinales. Varios estudios indican que el aceite de ajenjo tiene propiedades antimicrobianas contra varias cepas de bacterias, incluidas E.Coli y Salmonella. Los usos tradicionales del té y los extractos incluyen el tratamiento de la diarrea, disentería, neumonía y otras enfermedades respiratorias bacterianas - fúngicas.
3. Reduce la artritis y ayuda al sistema inmunológico
Numerosas enfermedades crónicas, así como el dolor agudo y crónico, están asociados con la inflamación del cuerpo. La artemisinina previene un tipo de proteína llamada citocinas, que causa inflamación. El ajenjo se usa para aliviar el dolor y la hinchazón de la artritis. Tomar té de ajenjo puede ayudar a desintoxicar el cuerpo de manera más efectiva, así como a estimular el sistema inmunológico.
4. Facilita la digestion
Alivia la inflamación y los trastornos del sistema digestivo y del tracto gastrointestinal. Esta hierba tiene excelentes propiedades carminativas, por lo que puede ayudar con problemas como hinchazón, flatulencia, indigestión, falta de apetito, gastritis leve y dolor gástrico. Además de estimular el apetito, puede producir saliva, enzimas digestivas que ayudan con el metabolismo. Estas funciones apoyan una digestión saludable y el bienestar general.
5. Combate la Malaria
La malaria es una enfermedad tropical y subtropical que representa un riesgo en una gran parte del planeta. El uso moderno de la artemisinina en el tratamiento de la malaria se debe a la medicina tradicional china, los médicos chinos del siglo IV descubrieron que el ajenjo aliviaba la fiebre y lo usaba como planta medicinal.
Recomendaciones finales
La planta de ajenjo se puede encontrar casi en cualquier lugar. Si no la puedes encontrar fresca, puedes entonces comprar hojas secas o pastillas que contengan ajenjo. Sin embargo, debemos tener cuidado al tomar ajenjo, debido a los efectos secundarios.
El ajenjo no se recomienda para su uso prolongado, en algunas personas puede provocar efectos secundarios como mareos, insomnio, vómitos, etc., por lo que no se debe ingerir durante más de dos semanas.
Las personas con determinadas afecciones médicas no deben consumir ajenjo. Si estas embarazada o amamantando, no tomes ajenjo en ninguna forma.
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